Šī būs jau 15 Laimīgā nometne sociāli emocionālo prasmju attīstīšanai 14-17 gadus vecām meitenēm.
Iepazīt savas robežas, spējas un ierobežojumus, paraudzīties uz sevi caur jaunām perspektīvām, lai atklātu stiprās puses un paplašinātu izpratni par savām iespējām. Nometne veicina izaugsmi dažādos personības attīstības un pašizpausmes virzienos - pašuztvere, ķermeņa uztvere, komunikācija, attiecību veidošana, emociju regulācija.
KUR: Nometņu vietā Ganības Užavā
Ēdienreizes: brokastis, pusdienas, launags un vakariņas
Vecums: nometne 14-17 gadi
Maksa: 590 eur
/30 eur atlaide, ja piesakies kopā ar draugu vai ģimenes locekli
Pieteikties: laimiganometne@gmail.com vai 20241394, zemāk spiežot pogu "Reģistrēties tagad"
DIENAS PLĀNS
9.00 Mošanās
9.30 Brokastis
10.00 Nodarbība
12.00 Uzdevums grupās
13.00 Pusdienas
13.30 Brīvais laiks, atpūta
14.00 Nodarbība
16.00 Launags
16.30 Brīvais laiks, atpūta
17.00 Nodarbība
19.00 Vakariņas
19.30 Brīvais laiks
20.00 Vakara aplis
20.30 Kopīga vakarēšana (ugunskurs, vakara viesis, galda spēles, filmas)
23.00 Gulētiešanas laiks
Nometnes mentores:
Maira Dzene - sociāli emocionālo prasmju trenere, geštalta terapijas praktiķe
Elīna Spēlmane - fizioterapeite, koučs, geštalta terapijas praktiķe
Laura Skoromka - montesori pedagogs
Kristīne Bunne - montesori pedagogs
Elizabete Ozola - montesori pedagogs
Aiga Gavare - geštalta terapeite
Meistarklase "Varoņa ceļojums". Stāsts, kuru stāstu sev par sevi un stāsts, kuru stāstu citiem, drosme izpausties ar "Runas skolas" dibinātāju un pasniedzēju Viesturu Meikšānu;
Intimitāte, attiecības ar savu ķermeni un seksualitāti ar Katrīnu Puriņu Liberti;
Meistarklase "Pieradināt emocijas - kauns, dusmas un bailes" ar Mairu Dzeni un Elīnu Spēlmani;
Joga ar Urbanyoga dibinātāju un pasniedzēju Līvu Veinbergu;
Dejas improvizācija;
Supošana ar supošanas instruktoru Māri Grīnvaldu,
Baltā galtauta svētki.
Nometnes programma - ieskats
